هل يمكن أن يجعلك التطبيق شخصًا أفضل؟

المماطلون ، حذار. يمكن أن يساعدك تطبيق جديد يسمى Timeful ، تم تصميمه من قبل فريق من الخبراء في الاقتصاد السلوكي والذكاء الاصطناعي ، على توحيد عملك.

تم إطلاق التطبيق المجاني لنظام التشغيل iOS يوم الخميس ويمزج بين جوانب إدارة الوقت وإدارة المهام والجدولة وتحديد الأولويات. تتمثل الفكرة في إعطاء الأولوية للمهام التي تأمل القيام بها مع مراعاة كل شيء آخر على لوحتك في نفس الوقت ، من أجل توفير الوقت لما هو أكثر أهمية.

يتيح لك Timeful كتابة كل ما تريد القيام به مع وقتك في مكان واحد. وتشمل هذه المواعيد وأحداث التقويم ، وكذلك المهام قصيرة الأجل والأهداف طويلة الأجل (مكتوبة كعادة جيدة ، كما سنشرح في القليل فقط). أسفل تلك القائمة بما تريد إنجازه هو التقويم. بعد ذلك تقدر المدة التي ستستغرقها كل مهمة أو موعد ، وستكتشف تقريبًا متى تريد إكماله. يتزامن التطبيق مع التقاويم الأخرى على أجهزتك لحظر الوقت الذي تحتاجه لإكمال المهام والأهداف.

يُطلق على ميزة التوقيع في Timeful "العادة الجيدة" ، وهي مهام ترغب في القيام بها أكثر من مرة وتكرارها بمرور الوقت ، مثل التمرين أو الدراسة. يمكنك السماح لـ Timeful باقتراح أوقات في جدولك بأنه يجب عليك حظر هذه الأنواع من المهام ، مما يدفعك إلى إنهاء المماطلة والتخطيط لها بدلاً من ذلك في يومك.

يوصي Timeful الأوقات بناءً على المدة التي تستغرقها المهمة وعندما يكون لديك وقت فراغ. عند النقر فوقه للتأكيد ، يقوم بتدريب النظام ليعلم أن هذا كان اقتراحًا جيدًا ، حيث يساعده في خدمتك بشكل أفضل كصانع جدولة ومنبّه للمهام.

التطبيق لديه قدرات السحب والإفلات ، وكذلك واجهة مبسطة للغاية. يبدو مختلفًا عن تطبيقات إدارة الوقت والجدولة الأخرى لسبب وجيه ، وفقًا للفريق الذي يقف خلفه.

طريقة مختلفة لتغيير السلوك

وقال جاكوب بنك ، أحد مؤسسي شركة "تايمفي": "البيئات الشعبية تقود عملية صنع القرار. إذا أردنا تغيير سلوك الناس ، يتعين علينا تغيير بيئاتهم".

هنا ، "البيئة" هي واجهة التطبيق.

البنك هو دكتوراه علوم الكمبيوتر الطالب الذي هو حاليا في إجازة من ستانفورد. شركاؤه في هذا المشروع هم دان أريلي ، أستاذ الاقتصاد السلوكي المعروف في جامعة ديوك ، ويواف شوهام ، أستاذ علوم الكمبيوتر بجامعة ستانفورد ، موظف غوغل غير المتفرغ ، وخبير في الذكاء الاصطناعي ونظرية الألعاب. لقد تحدثت مع الفريق عبر الهاتف الأسبوع الماضي.

تعد خبراتهم المدمجة فريدة من نوعها ، وتتيح لمطوري Timeful أن ينظروا بجدية في قابلية التطبيق للتطبيق ووظائفه فحسب ، بل أيضًا إلى كيفية تأثير التطبيق فعليًا على سلوكيات المستخدمين وقراراتهم.

وقال شوهام: "نحن متعصبون بشأن هذا المورد المسمى" الوقت ". إنه أثمن مورد لدينا. إنه أكثر قيمة من المال ، ومن الصعب إدارته أكثر من المال".

"الوقت يدور حول تكلفة الفرصة البديلة" ، أضاف أريلي. "في كل مرة نقضي فيها وقتًا في شيء واحد ، نأخذ وقتًا بعيدًا عن شيء آخر." أضاف الخبير الاقتصادي السلوكي في كثير من الأحيان أنه ليس لدينا مخطط واضح لخياراتنا ، لذلك من الصعب حساب كيفية الموازنة أو اكتشاف ما هو الأكثر أهمية. يمكنك التفكير بأفكار Ariely حول كيفية تحفيز تطبيقات المحمول في مقابلتي معه في وقت سابق من هذا العام.

محرك التطبيقات بسيط مخادعة

على الرغم من واجهته البسيطة ، فإن Timeful لديه أساس تكنولوجي متقدم للغاية وراءه. بالنسبة للمبتدئين ، يتم الاستفادة من شيء يسميه الفريق جينوم النية.

"هذا هو الإطار الذي يكسر كل نية في لبنات البناء الأساسية" ، وأوضح البنك. يحاول الجينوم النية استنتاج أكبر عدد ممكن من الخصائص حول مهمة ما ؛ على سبيل المثال ، "تحضير عرض تقديمي" هي مهمة "كمبيوتر" يتم إكمالها في المكتب.

ذكر أريلي أن Timeful يفكر أيضًا في الساعات التي من المحتمل أن تكون فيها عالية القدرة خلال اليوم ، مقارنةً بالساعات الأقل إنتاجية. وقال إنه في حين تختلف فترات الإنتاجية العالية والمنخفضة بالتأكيد من جانب الأفراد ، إلا أن هناك الكثير من الأبحاث التي تشير إلى أن معظم الناس أفضل في التركيز على المهام المعقدة في وقت مبكر من اليوم.

وقال "نحن لا نبدأ من الصفر لكل شخص. لدينا قاعدة بيانات للبدء منها ، ولكن بعد ذلك يتعلم التطبيق من كل شخص".

أشار أريلي أيضًا إلى أن التكنولوجيا ، بشكل عام ، جعلت حل مشكلة تخصيص وقت مناسب أكثر أمرًا أكثر صعوبة.

وقال "تظهر الأبحاث أن تبديل المهام أمر شاق ، وكذلك وجود قائمة مهام في مؤخرة أذهاننا". لكن الخوارزميات ليست جيدة في أتمتة إدارة الوقت بالنسبة لنا سواء. يجب أن يجمع الحل بين العالمين: الشخصية والحسابية.

"التعلم الآلي وعلم النفس السلوك هي أسلحتنا ،" قال شوهام.

للحصول على المشورة ذات الصلة ، انظر توصياتي لاستخدام التكنولوجيا لتصبح أفضل في تحديد وتحقيق الأهداف. انظر أيضًا قائمتي التي تضم 55 تطبيقًا يمكن أن تجعلك أكثر إنتاجية.