Scosche rhythm24 مراجعة وتقييم

Scosche's Rhythm24 هو جهاز لمراقبة معدل ضربات القلب (HRM) في شكل شارة يمكنك ارتدائها أعلى أو أسفل الكوع. يضيء مؤشر LED بألوان مختلفة مع تغير مناطق معدل ضربات القلب. يمكنك استخدامه لتتبع معدل ضربات القلب خلال أي رياضة تقريبًا ؛ لديها حتى وسائط خاصة للبيثلون والترياتلون. يتصل مع أي جهاز لياقة آخر في السوق تقريبًا ، طالما أنه يدعم Bluetooth أو ANT +. عند 99.99 دولارًا ، يكون السعر مناسبًا ، على الرغم من أنك تريد تخصيص وقت لدراسة التعليمات ، لأنها ليست سهلة أو سهلة التذكر.

المميزات

إيقاع 24 هو ترقية إلى إيقاع +. عامل الجذب الرئيسي هنا هو إضافة مؤشر ضوئي يضيء بألوان مختلفة عند وصولك إلى مناطق مختلفة لمعدل ضربات القلب. عندما يومض باللون الأحمر ، فأنت في أعلى منطقة لمعدل ضربات القلب ، وله لون ثابت في مكان ما أسفل قوس قزح حيث يتباطأ معدل ضربات القلب لإظهار ما مجموعه خمس مناطق. هذه الميزة مفيدة بشكل لا يصدق ، لأنها تتيح ردود الفعل في الوقت الحقيقي أثناء التدريب والأجناس والتدريبات. يسعدني أن أرى ذلك يظهر على أجهزة اللياقة البدنية أكثر وأكثر منذ ظهوره لأول مرة على MIO Link.

يستخدم Scosche Rhythm24 مستشعرًا بصريًا بينما تستخدم معظم أشرطة الصدر تقنية النبض الكهربائي ، والتي عادة ما تكون أكثر دقة وموثوقية. تقوم المستشعرات الضوئية بإنجاز المهمة ، ولكنها قد تفقد قراءتها من وقت لآخر عن نبضاتك أو تبلغ عن رقم سيء. إذا كنت متمسكًا بالأداء الذي لا تشوبه شائبة ، فإن حزام إدارة الموارد البشرية (HRM) سيكون أفضل تطابق بالنسبة لك.

الشريط يعمل تحت الماء لتتبع معدل ضربات القلب أثناء السباحة. يتيح لك وضع خاص للثلثونات والباثلونات وضع علامات على مقاطع مختلفة من السباق ببضع نقرات على زر. عند تتبع معدل ضربات القلب أثناء السباحة ، ينتهي بك الأمر إلى التضحية باتصال Bluetooth في الوقت الفعلي ، مما يعني أنه يجب عليك تسجيل البيانات على Rhythm24 ثم تصديرها لاحقًا في مكان آخر لمشاهدتها ، ولكن هذه مقايضة جديرة بالاهتمام بالنسبة للسباحين.

إذا كنت على دراية بالنموذج القديم ، فسيحتوي Rhythm24 الجديد على بعض التحسينات في التصميم أيضًا. تستخدم الفرقة الجديدة نسيجًا مألوفًا وممتدًا ، وهو نفس النوع الموجود على أي جهاز آخر لمراقبة معدل ضربات القلب ، في حين يستخدم الطراز السابق مادة تشبه الفيلكرو تجذب الغبار والأهواء مع مرور الوقت. تشمل الإضافتان الأخريان ، بجانب مؤشر LED ، زرًا ثانيًا وقوسًا من الأضواء يُظهر تقريبًا مقدار طاقة البطارية المتبقية عند الضغط مع الاستمرار على الزر الأكبر.

على غرار الطراز السابق ، يعمل Rhythm24 على بطارية قابلة للشحن ، وهو يشحن بكابل شحن. شحنة كاملة تدوم 24 ساعة.

صالح والراحة

ليس هناك من ينكر أنه مقارنة بحزام الصدر ، فإن ارتداء شارة اليد أسهل في الارتداء. يمكنك وضعه وخلعه دون الوصول إلى أسفل قميصك ، كما أنه من الأسهل ضبطه أثناء التمرين. بالإضافة إلى ذلك ، لا تتداخل مع حمالة صدر رياضية.

يحتوي Rhythm24 على مشابك سريعة الإصدار لتوصيل الشريط بالمستشعر. يحتوي الشريط على منزلق قابل للضبط ، وهو أسهل في التخفيف مما هو عليه في حالة الضيق بسبب الطريقة التي يجب عليك بها أن تقوم بالعكس مع الحلقة لمناورته.

يمكنك غسل الشريط وكذلك الشاشة بالماء بصابون خفيف. إذا كنت تريد فرقة جديدة ، يمكنك اختيار واحدة مقابل 14.99 دولار. إنها تأتي باللون الأسود والأزرق والأخضر والرمادي والوردي والأرجواني والأخضر. نطاقات Rhythm24 غير متوافقة مع Rhythm + ، لذلك ضع ذلك في الاعتبار إذا كنت تقوم بالترقية.

التوافق والاستخدام

بمفرده ، فإن Scosche Rhythm24 له استخدام محدود. من الأفضل كثيرًا إقرانه بجهاز أو تطبيق متوافق. إذا كنت تستخدم فقط Rhythm24 والتطبيق من Scosche ، فيمكنك رؤية معدل ضربات القلب يرتفع ونزولًا عبر ضوء المؤشر ، أو يمكنك فتح التطبيق لمشاهدة قراءة رقمية بدلاً من ذلك.

هناك أوضاع أخرى في التطبيق ، مثل تلك التي تسمح لك بقياس تقلب معدل ضربات القلب ، لكن التطبيق يفتقر إلى أي رسوم بيانية أو مخططات لفحص إحصائياتك بعد الانتهاء من جلسة. يمكنك تسجيل معدل ضربات القلب باستخدام الجهاز فقط - ما يصل إلى 13 ساعة - ولكن لا يمكنك مشاهدة البيانات الناتجة إلا إذا قمت بتحميلها من المستشعر إلى تطبيق Scosche ثم تصديرها من تطبيق Scosche وتحميلها حتى الآن مرة أخرى في مكان ما يدعم تنسيق الملف الناتج ، وهو مرهق.

وغني عن القول ، إنه من الأفضل توصيل Rhythm24 بجهاز مختلف ، مثل ساعة العداء أو متتبع اللياقة أو كمبيوتر الدراجة أو حتى تطبيق يتيح لك إقران HRM. يعمل Rhythm24 مع حوالي 200 جهاز لأنه يوفر اتصال Bluetooth و ANT +. عندما تقوم بتوصيله بجهاز أو تطبيق آخر ، يمكنك رؤية نتائج معدل ضربات القلب على الفور أكثر وأكثر مع السياق. على سبيل المثال ، إذا قمت بتوصيله كـ HRM لتطبيق Strava ، يمكنك رؤية معدل ضربات القلب إلى جانب الإحصائيات الأخرى ذات الصلة مثل المسافة والسرعة.

حتى إذا لم تجد تطبيق Rhythm Sync مفيدًا للتدريب ، فلا تزال بحاجة إلى تثبيته لأنه يرسل تحديثات البرامج الثابتة إلى المستشعر. على الأقل ، أتمنى أن يكون للتطبيق بعض الإرشادات البسيطة لتشغيل Rhythm24 ، حيث لا يوجد شيء بديهي حوله. يمكنك استخدام الأزرار لتشغيل الجهاز وإيقاف تشغيله ، وتغيير الأوضاع ، وتوصيله عبر Bluetooth ، وقراءة البطارية. تتطلب بعض الإجراءات ضغط زر واحد ، والضغط على زرتين ، وأحيانًا من المفترض أن تضغط عليه مع الاستمرار. بالكاد أستطيع أن أتذكر أي زر يفعل ما هو أقل من عدد المرات اللازمة للضغط عليهم أو كم من الوقت للضغط عليهم. دليل سريع في التطبيق سيكون مفيدا للغاية.

صحة

ارتديت Rhythm24 في صالة الألعاب الرياضية وأحببت أن أكون قادرًا على إلقاء نظرة على نبضاتي أثناء فصل دراسي تم تصميمه لوضع معدل ضربات القلب في خطواته. يشتمل الفصل على بيربيز ، ويقفز ويخرج خطوة ، ويعمل في البطن ، وأكثر من ذلك. انزلق الشريط قليلاً عندما بدأت في التعرق لأول مرة ، واضطررت إلى التوقف لتشديده. بخلاف ذلك ، عقدت بشكل جيد. لم أره يفقد نبضه.

من وقت لآخر ، كنت أنظر إلى ذراعي وأرى الضوء الأحمر الوامض (المنطقة 5) ، وأمسك باللون الأحمر الثابت (المنطقة 4) ، وفي القليل لحظات كان لدي الوقت لالتقاط أنفاسي ، متوهجة الخضراء (المنطقة 2). تبدو هذه النظرة السريعة أفضل من الاضطرار إلى فتح تطبيق لمعرفة معدل دقات قلبي ، ولكن ليس مفيدًا في بعض الحالات مثل مشاهدة قراءات رقمية لمعدل ضربات القلب على الساعة.

يمكنك عرض معدل ضربات القلب الحالي في الوقت الحقيقي وفي شكل رقمي إذا قمت بفتح تطبيق Rhythm Sync وتوصيل HRM بهاتفك. فعلت ذلك أثناء الراحة لمقارنة القراءات مع القراءات القادمة من حزام الصدر Wahoo TickrX ، المعروف بالدقة العالية. كان الاثنان دائمًا ضمن بضع نبضات من بعضهما البعض ، مما منحني ثقة قوية في دقة Rhythm24.

الاستنتاجات

Rhythm24 هو HRM المناسب للشراء إذا كنت تريد أن مؤشر LED يعرض مناطق معدل ضربات القلب في لمحة. يرتديها أكثر راحة من HRM حزام الصدر ، وبالنسبة لبعض الأنشطة ، مثل رفع ، فهو أكثر راحة من جهاز يرتديها المعصم ، أيضا. ضع في اعتبارك أنه يستخدم تقنية النبضة الضوئية بدلاً من النبضات الكهربائية ، لذلك قد لا تكون البيانات نقية كما قد تكون مع شريط صدر. ومع ذلك ، وبالنظر إلى نتائجي من الاختبار ، ليس لدي أي تحفظات على دقتها. انها تحمل أفضل من العديد من أجهزة تتبع اللياقة البدنية عارضة مع إدارة الموارد البشرية البصرية. ضع في اعتبارك أن منحنى التعلم قد ينتهي بك الأمر إلى الإحباط إذا لم يكن لديك بالفعل جهاز لياقة أو تطبيق متوافق لعرض إحصائياتك بعد التمرين. غير ذلك، Rhythm24 هو جهاز صلب يلبي احتياجات نسبيا مكانة الحشد.