M430 القطبية مراجعة وتقييم

يتتبع جهاز تعقب اللياقة البدنية الجديد لـ Polar للعدائين ، M430 (229.95 دولارًا) ، عن كثب سلفه ، M400 ، في التصميم والوظائف ، ولكنه يجرى بعض التحسينات الملحوظة. بالنسبة للمبتدئين ، لا تحتاج إلى شريط منفصل للصدر لقياس معدل ضربات القلب ، لأنه يضيف ستة أجهزة استشعار لمعدل ضربات القلب البصرية. كما يتميز أيضًا بقدرات تتبع محسّنة في الأماكن المغلقة ، حتى يتمكن المتسابقون في حلقة مفرغة من تسجيل الإحصائيات دون قلق. مثل M400 ، يعد M430 أداة رائعة للعدائين الجادين ، ولكنه غالي الثمن بعض الشيء للجميع.

مرة أخرى ، مع معدل ضربات القلب

جنبًا إلى جنب ، لن تلاحظ فرقًا كبيرًا بين M430 و M400. كلاهما لهما شاشات كبيرة أحادية اللون ، ونفس موضع الزر ، ويتتبعان المقاييس ذاتها - النشاط اليومي والخطوات والسعرات الحرارية والنوم. إذا نظرت عن كثب ، فهناك اختلافان رئيسيان: حلقة من ستة أجهزة استشعار لمعدل ضربات القلب الضوئية LED أسفل وجه M430 ، وحزام معصم مثقب.

إضافة رصد معدل ضربات القلب هو المفتاح. مع M400 ، تحتاج إلى إقرانها مع HRM متوافق مثل حزام الصدر Polar H10 إذا كنت ترغب في تتبع معدل ضربات القلب. لا تحتاج إلى حزام الصدر هو خطوة كبيرة من حيث الراحة. على الرغم من أن جهاز H10 مريح تمامًا ، فهو مجرد قطعة أخرى من المعدات يجب عليك صيانتها وغسلها وتعبئتها في حقيبة الصالة الرياضية الخاصة بك.

وإذا كان لديك بالفعل حمالة صدر ، يمكنك أيضًا إقرانها مع M430. أوضح توم بولر ، رئيس بولار ، أن الخيار متاح لأي شخص لا يستمتع بكيفية تعقب أجهزة تتبع المعصم أثناء التمرينات المعينة ، مثل رفع الأثقال المكثف.

يستخدم M430 نفس أزرار التحكم مثل M400 ، والتي تعتاد على ذلك إذا لم تكن معتادًا بالفعل. هناك اثنان على الجانب الأيسر من وجه الساعة وثلاثة على اليمين. عند الضغط عليه ، يضيء الزر الأيسر العلوي وجه الساعة. عندما عقدت ، فإنه يصل قائمة سريعة. الزر الأيسر السفلي عبارة عن زر للخلف ، وعند مزامنته يقوم بمزامنة الساعة مع هاتفك الذكي. على الجانب الأيمن ، يتم استخدام الزرين العلوي والسفلي للتمرير خلال القوائم. يعرض الزر الأوسط قائمة أنشطة لتسجيل التمرين.

بالنسبة للحزام الجديد ، بالإضافة إلى الثقوب ، فإن المادة نفسها أرق كثيرًا وتساعد على تبخر العرق بشكل أفضل أثناء التدريبات الطويلة من M400. ولكن فيما يتعلق بالتصميم ، فإن الأشرطة المثقبة مستقطبة إلى حد ما - لقد كان لدي بعض الأصدقاء الذين يدافعون عنهم بشدة ، بينما ينتقدهم آخرون كجرائم ضد الموضة. في M430 ، الثقوب ليست كلها ملحوظة ، لذا فهي ليست مشكلة ضخمة.

ولكن على عكس Apple Watch Nike + ، فإن حزام M430 غير قابل للتبديل ، لذلك سيكون عليك التصالح مع اللون الذي تختاره عند الخروج. إنه متوفر باللون الرمادي الداكن والبرتقالي والأبيض - خيارات أقل بقليل من خيارات M400. اختبرت النموذج البرتقالي ، وعلى الرغم من بذل قصارى جهدي للالتفاف حوله ، وجدت أنه صاخب للغاية للارتداء اليومي. من المفترض أن يكون M430 شيئًا يمكنك ارتدائه طوال اليوم والليل ، وبينما يمكنك وضعه تحت الأكمام في العمل ، لا توجد طريقة لإخفاء شريط برتقالي ساطع بسهولة إذا كنت ترتدي فستانًا في مناسبة رسمية. يعد كل من Fitbit Alta HR و Misfit Ray من الخيارات الأكثر تكتمًا لمصممي الأزياء.

هناك بضعة تعديلات أخرى تستحق الذكر. يحتوي M430 على مقياس تسارع مضمن ، بحيث يمكنك تتبع السرعة والمسافة والإيقاع للركض الداخلي. أيضا ، دفع الإخطارات أكثر هدوءا. في حين أن M400 تصدر صوتًا مرتفعًا إلى حد ما - فكر بألعاب أركيد قديمة - يمكن أن يهتز M430 في تكتم عندما ترد الإخطارات.

لعمر البطارية ، يمكنك تعديل استخدام GPS ليناسب احتياجاتك. تقدر Polar أنه يجب أن تكون قادرًا على الحصول على ثماني ساعات في أكثر الأماكن شاقة ، وما يصل إلى 30 ساعة للاستخدام الأخف وزناً. في المتوسط ​​، حصلت على حوالي ثلاثة إلى خمسة أيام من الاستخدام العادي بتهمة واحدة ، مع حوالي يومين إلى ثلاثة من تلك الأيام تتبع مسارًا في الهواء الطلق باستخدام GPS. هذا على قدم المساواة مع معظم أجهزة تتبع اللياقة البدنية ، ولكن تنحني عن أيام اختبار M400 التي تزيد عن 10 أيام. مراقبة معدل ضربات القلب هو استنزاف البطارية الرئيسية ، ومع ذلك ، فإن الفرق هو مفهوم.

أداء

على مدار أسبوع ، ارتديت M430 إلى جانب Fitbit Alta HR ، ولاحظت أن عدد الخطوات اليومية كان في كثير من الأحيان خارج بحوالي 1000 إلى 2000 خطوة (مع M430 الإبلاغ عن الرقم الأدنى). في حلقة مفرغة يتم التحكم فيها لمسافة ميل واحد ، تتبع M430 1855 خطوة إلى خطوات Yamax SW-200 Digi-Walker 2،018 ، بفارق 8.1 في المائة.

عادةً ما أعتبر هذا راية حمراء إذا كان طراز M430 يمكن ارتداؤه خطوة بخطوة. لكنه متعقب موجه نحو المتسابقين ، والخطوات ليست مفيدة بشكل خاص لقياس التقدم المحرز. بدلاً من ذلك ، تعد الإحصائيات مثل المسافة والسرعة والانقسامات والوقت الذي تقضيه في مناطق معدل ضربات القلب أكثر أهمية. من المناسب ، أن M430 يضع هذه المقاييس في المقدمة والوسط أثناء التمرين ، وتقسيمات التسجيل سهلة. كل ما عليك فعله هو الضغط على زر الوسط في الجانب الأيمن.

لكن يجب على غير المتسابقين أن يدركوا أن الخطوات تأتي ثانوية في واجهة M430. على Fitbit ، أنت فقط ترفع معصمك لترى أين أنت. إنها أكثر تعقيدًا على M430. سوف يمنحك اثنان من وجوه الساعة تمثيلًا مرئيًا لنشاطك اليومي في شكل شريط متحرك ، لكن لن يخبركما بعدد الخطوات التي اتخذتها. للعثور على هذه المعلومات ، يجب عليك التمرير إلى قوائم My Day أو Diary. من الأسهل عرض الخطوات من تطبيق Polar Flow ، ولكن هذا يتطلب منك سحب هاتفك والمزامنة. و M430 يمكن أن يكون بطيئا جدا للقيام بذلك.

ومع ذلك ، فإن M430 هو رفيق رائع للتشغيل في الهواء الطلق. بينما كانت لدي بعض الحالات التي فقدت فيها إشارة GPS ، فقد واجهت نفس المشكلة عبر أجهزة مختلفة أثناء الاختبار في Prospect Park في بروكلين. أعيد توصيل M430 بسرعة ، ولم يعرقل تدفق البيانات لأكثر من دقيقة أو نحو ذلك. ميزة أخرى هي أن الشاشة سهلة القراءة في ضوء الشمس الساطع ، كما ترون في الصورة المصاحبة. على العكس ، لم أستطع رؤية Fitbit Alta HR في الهواء الطلق في يوم مشرق.

بالنسبة لقياس معدل ضربات القلب ، فإن جهاز M430 يتساوى مع أجهزة التتبع الأخرى المزودة بمصابيح LED ضوئية. لقد ارتديتها في وقت واحد خلال ثلاثة مسارات طولها 2.5 ميل في الهواء الطلق مع Jabra Elite Sport ، التي تقيس معدل ضربات القلب من خلال أذنك ، و Fitbit Alta HR. في كل مرة ، كان M430 في حدود 5 نبضات في الدقيقة الواحدة من الاثنين الأخريين ، واكتشف النقصان والزيادات بأقل فترة تأخر.

يمكنك أيضًا استخدام M430 لتتبع مقاييس مثل النوم والنشاط الكلي ، على الرغم من أنني أجد أن تطبيق Polar Flow يعاني من تصميم غير متجانس ومنحنى تعليمي حاد. ومع ذلك ، فإنه يوفر ثروة من المعلومات المفيدة عندما تحصل على تعليق منه.

عداء فرحة

إذا كنت عداءًا منتظمًا أو تدربًا في سباق الماراثون ، فإن Polar M430 هو متتبع قوي. لديه شريط مريح وتنفس ، شاشته سهلة القراءة في الهواء الطلق ، ويؤكد Polar احصائيات مفيدة للعدائين مثل معدل ضربات القلب والمسافة والانقسامات. تطبيق Polar Flow في حد ذاته ليس الأكثر أناقة الذي استخدمناه ، لكنه يوفر قدرًا كبيرًا من التخصيص والبصيرة. إذا كنت تبحث عن زيادة نشاطك اليومي العام ، فهناك خيارات أفضل وأقل تكلفة ، مثل Fitbit Charge 2.