الشيف البرتقالي المشترك. سادة الإعدادية مراجعة وتقييم

مع حلول العطلات على قدم وساق وقرارات رأس السنة الجديدة في الأفق ، أصبح الآن وقتًا رائعًا للبدء في إيلاء المزيد من الاهتمام لكيفية تناول الطعام. أحتفظ بالفعل بعلاقات وثيقة جدًا على نظامي الغذائي ، ولكن هذا يتعلق بمراقبة كمية السعرات الحرارية التي أستهلكها بدلاً من التركيز على التغذية المتوازنة. تعد لوحة Prep Pad التي تبلغ قيمتها 149.95 دولارًا من The Orange Chef Co. مقياسًا ذكيًا للأطعمة يمنحك نظرة تفصيلية على نظامك الغذائي العام ، وهو مفيد لأخصائيو الحميات والمتعصبين على حد سواء. على الرغم من أن هذا الأمر قد ألهمني بالتأكيد إلى إيلاء المزيد من الاهتمام لميزان وجبات الطعام الخاصة بي ، فإن لوحة Prep Pad تقدم قاعدة بيانات محدودة للغذاء ويمكن أن تكون مربكة في إضافة مكونات ، مما يجعل استخدام هذا الجهاز المنزلي الرقمي أكثر صعوبة مما ينبغي.

التصميم والتوافق والإعداد

في لمحة ، قد تخطئ لوحة الإعداد في لوحة تقطيع صغيرة. نظرة أقرب على الرغم من سترى الفرق. تشتمل لوحة Prep Pad على قاعدة ألومنيوم أحادية الجسم وأعلى سطح مركب من الورق المعاد تدويره آمن من المواد الغذائية. يبدو ويشعر وكأنه جهاز الراقية.

يوجد شعار صغير في الركن الأيمن السفلي ، وزر الطاقة ومؤشر LED على اليمين. الجزء السفلي هو موطن لأربعة أرجل مطاطية تحافظ على ثبات المقياس بإحكام في عداد مطبخك ، وتوفر الوهم بأنه واقفًا قليلاً. يوجد أيضًا حجرة بطارية في هذا الجانب ، والتي تتطلب أربع بطاريات AAA (مضمنة). تم تصنيف Prep Pad لمدة عام من عمر البطارية ، وهو أمر مثير للإعجاب إلى حد كبير. إنها ليست مقاومة للماء ، ولكن لتنظيفها ، يمكنك ببساطة مسحها بقطعة قماش مبللة وتعقيمها عند الحاجة.

يبلغ قياس Prep Pad 0.9 من 9.1 × 6.1 بوصة (HWD) ويزن 2.17 رطل. إنه حجم جيد للمطبخ ، لكنه كبير جدًا بحيث لا يمكنك حمله إذا كنت تخطط لتسجيل وجباتك أثناء التنقل. وعلى الرغم من أنني تمكنت من وضع معظم أحجام الأوعية على ما يرام ، فقد وجدت أنها صغيرة إلى حد ما بالنسبة للوحة ، مما يجعل الأمر محرجًا إذا كنت تحاول بناء وجبة في طبق أعلى المقياس.

ليس هناك عرض على المقياس نفسه ؛ تحتاج إلى توصيله بهاتفك الذكي أو جهازك اللوحي لتصور أي شيء. تتوافق لوحة Prep Pad مع أجهزة iOS فقط ، لذلك فإن مستخدمي Android غير محظوظين. يتصل عبر Bluetooth 4.0 مع الأجهزة التي تعمل بنظام iOS 7 أو أحدث ، والذي يتضمن iPhone 4s أو الأحدث أو iPad من الجيل الثالث أو الأحدث أو iPad Air و iPad mini أو الأحدث. ليس لدي مشكلة في توصيله بجهاز iPad Air 2.

يتم وضع خطوات إعداد لوحة الإعداد على بطاقة معلومات واحدة مدرجة في المربع. يجب عليك أولاً تنزيل تطبيق Countertop (المجاني) من App Store ، وإنشاء حساب. يتم تخصيص الحساب بمعلوماتك ، بما في ذلك تاريخ الميلاد والجنس والطول والوزن ومستوى النشاط ، وكذلك أهدافك (سواء كنت تريد إنقاص الوزن أو اكتسابه أو الحفاظ عليه). سيقوم التطبيق بعد ذلك بإنشاء هدف يومي من السعرات الحرارية على النحو الذي اقترحته وزارة الزراعة الأمريكية (لقد وجدت الهدف الذي حدده لي - 2138 سعرة حرارية في اليوم عندما أريد أن أفقد وزني - مرتفع قليلاً).

بمجرد إدخال هذه المعلومات ، وتأكد من تنشيط Bluetooth على الجهاز الذي ترغب في توصيله ، كل ما عليك فعله هو الضغط على زر الطاقة الموجود على جانب المقياس ، وسيتم إقرانه تلقائيًا مع جهازك.

كونترتوب التطبيق

مثل لوحة الإعدادية نفسها ، فإن تطبيق Countertop المقابل مصمم بشكل جيد للغاية. على جهاز iPad ، تتكون الشاشة الرئيسية بشكل أساسي من مخطط دائري للتغذية جذاب يتم تحديثه في الوقت الفعلي عند إضافة الطعام. يُظهر التوازن الكلي لوجبتك في الوسط ، جنبًا إلى جنب مع حلقات ملونة على طول المحيط تشير إلى الكربوهيدرات والدهون والبروتين. على يمين هذا ، توجد وظيفة Search للبحث عن الأطعمة في قاعدة بيانات Countertop ، وزر Star لسحب المكونات المفضلة بسرعة ، ماسح الباركود ، وزر عند إضافة لوحة أو حاوية إلى المقياس.

في الركن الأيسر السفلي من الشاشة ، ستجد رمز + ، والذي يسحب شريطًا رأسيًا به خيارات إضافية. يمكنك حفظ وتعقب وجبات الطعام في صفحة تسمح لك بتنظيمها عن طريق الإفطار والغداء والعشاء والوجبات الخفيفة. هناك صفحة أخرى تعرض تفصيلًا غذائيًا كاملاً للوجبات المسجلة ، بما في ذلك بيانات المغذيات الدقيقة مثل الفيتامينات والكالسيوم والألياف والحديد ، وكل ذلك في رسم بياني رائع. تسمح لك صفحة أخرى باستخدام Prep Pad كحجم ، مع القدرة على وزن جرام أو أوقية أو رطل ، حتى 15 رطلاً. أخيرًا ، تسمح لك صفحة "الإعدادات" بتعديل ملف التعريف الخاص بك ، والتبديل بين القياسات الإمبريالية والمترية ، والعبث بأهداف رصيد الوجبة ومعلومات المغذيات الدقيقة.