Withings نبض O2 مراجعة وتقييم

مع وجود عدد كبير من متتبعي النشاطات في السوق ، من الصعب معرفة أي منهم هو الأفضل بالنسبة للحشود. يبدو أن Withings Pulse O2 (119 دولارًا) هو الأنسب للأشخاص غير النشطين إلى حد ما الذين يرغبون في معرفة عدد الخطوات التي يتخذونها في اليوم بالإضافة إلى معدل ضربات القلب أثناء الراحة ، وربما أولئك الذين هم بالفعل مستخدمون عميقون في عائلة منتجات Withings. تبيع Withings كل شيء بدءًا من موازين Wi-Fi الذكية وأصفاد ضغط الدم في المنزل ، وبالتالي إذا كنت بالفعل في هذا النظام البيئي ، فإن Pulse O2 تعد إضافة رائعة. لكنه ليس مثاليًا للعدائين ، أو راكبي الدراجات ، أو السباحين ، أو أي شخص لديه نمط حياة نشط إلى حد ما يهتم بمعدل ضربات القلب أثناء النشاط.

يحتوي Pulse O2 على ميزة فريدة لا تُرى في أجهزة تتبع الأنشطة ذات الأسماء الكبيرة الأخرى: مقياس التأكسج ، الذي يقيس تشبع الأكسجين في دمك. ما إذا كان هذا القياس هو واحد تحتاج إلى معرفته هو مسألة أخرى. كان عليّ أن أبحث عن معنى درجة الأكسجين في دمي ، وهي ليست نقطة بيانات أشعر أنني في عداد المفقودين. تعد إضافة مقياس التأكسج هو الفرق الحقيقي الوحيد بين O2 وسابقه ، والذي يطلق عليه ببساطة Withings Pulse ، والذي قمنا بتقييمه بدرجة عالية في وقت إصداره لأول مرة. ومع ذلك ، في العام منذ ذلك الحين ، نضجت السوق بسرعة ، لا سيما بين الأجهزة التي تقدم جهاز رصد معدل ضربات القلب. نبض O2 فقط لم تواكب.

يحتفظ Pulse O2 بالعديد من الميزات في جهاز صغير وفعال من حيث الطاقة يمكنك ارتدائه على معصمك أو حلقة الحزام أو حمالة الصدر أو أي مكان آخر يمكنك قصه به. لكن في الاختبار ، لم يتم تعليق جميع الميزات.

التصميم والميزات

يشبه Withings Pulse O2 مستطيلًا بلاستيكيًا متواضعًا ذو جانبين دائريين. إنه يقيس شحيحة 1.69 بمقدار 0.87 بمقدار 0.31 بوصة (HWD) ويزن 0.28 أونصة فقط. تحتوي على شاشة OLED تعمل باللمس ، لكن لا يمكنك رؤيتها حتى تومض رسالة. يتيح لك زر واحد صغير في أعلى الشاشة تشغيل Pulse O2 والتنقل بين الشاشات وتغيير الأوضاع. يوجد على الحافة الخلفية منفذ USB صغير للشحن. الجزء الخلفي من الجهاز يحمل جهاز استشعار بصري يستخدم لقراءات التأكسج ومعدل ضربات القلب.

قمت بإعداد الجهاز باستخدام جهاز Android أو iOS (المزيد حول متطلبات التوافق في بعض الشيء) وتطبيق Withings Healthmate للجوال. بعد دخولك العمر والطول والوزن والجنس وبعض المعلومات الاختيارية الأخرى عن نفسك ، فأنت على استعداد لارتداء Pulse O2 طوال اليوم والليل. إنه يقيس الخطوات والمسافة والسعرات الحرارية المحروقة والارتفاع والنوم ومعدل ضربات القلب ومستوى الأكسجين في الدم. كما أن لديها ميزة ساعة توقيت / مؤقت إذا كنت ترغب في تسجيل النشاط.

يأتي Pulse O2 باللون الأسود أو الأزرق ويأتي بكابل معصمه ومقطع وكابل USB. القصاصة هي نفسها التي جاءت مع نبض Withings السابق ، والذي أجده عالي الكعب مقارنةً مع Fitbit One الأنيق والمريح. يتميز Fitbit One ، وهو خيار المحررين ، بأشكال أكثر استطالة ، مما يجعله أكثر راحة لارتدائه على مقدمة حمالة الصدر ، حيث يخفي الكثير من النساء متتبعات اللياقة البدنية الخاصة بهن.

إذا كنت تفضل ارتداء Pulse O2 مثل الساعة ، فيجب عليك وضعها في حامل متصل بسوار. إنه أمر محرج ، وبمجرد وجوده هناك ، فإن جهاز رصد معدل ضربات القلب / مقياس التأكسج غير متاح تمامًا. يجب عليك إزاحة المتعقب لاستخدامه.

تتيح لك أساور المعصم القابلة للتبديل لـ Pulse O2 تغيير اللون ، مع وجود المزيد من الأشرطة في الأفق.

في الحقل

لقد تم ارتداء Withings Pulse O2 لأقل من أسبوع بقليل. يبدو أن عدد الأميال التي سافرت بها قريب من متوسطاتي المعروفة ، لكنها لا تسجل ركوب الدراجات ، وهو ما قمت به كثيرًا مؤخرًا. تعرف شاشة النوم على الفرق بين النوم الخفيف والنوم العميق ، وهي ميزة أكثر تقدمًا بين متتبعي اللياقة البدنية. إذا كنت تواجه مشكلة في النوم خلال الليالي ، فمن المفيد للغاية أن تكون قادرًا على معرفة ما إذا كنت تستيقظ في نقاط طبيعية في دورة نومك ، أو ما إذا كان هناك شيء ما في بيئتك يزعجك من النوم العميق.

بالمقارنة مع عدد قليل من متتبعات النشاط الأخرى التي تراقب النوم العميق والخفيف ، فإن Pulse O2 أقل آليًا من الآخرين. يجب عليك تمكين وضع السكون وتعطيله يدويًا عندما تذهب إلى السرير وتستيقظ. إن Basis Carbon Steel Edition ، المفضل لدى متتبعي نشاط الساعات في السوق ، يكتشف تلقائيًا متى تغفو وتستيقظ دون الحاجة إلى القيام بأي شيء على الإطلاق.

في الاختبار الذي أجريته ، لم يكن جهاز رصد معدل ضربات القلب / مقياس التأكسج موثوقًا. لاستخدام هذه الوظيفة ، يتعين عليك إخراج الجهاز من نطاقه أو مقطعه ، ثم اضغط على الزر العلوي حتى تصل إلى شاشة تظهر فيها قلبًا و قمرًا ، ثم اضغط على القلب ، ثم أمسك إصبعك على الجزء الخلفي من الجهاز. بمعنى آخر ، لا يمكنك التحرك. يمكنك رؤية ضوء أحمر يضيء بإصبعك ، وعليك الاحتفاظ بثبات لمدة 15 ثانية تقريبًا. لكنها عملت فقط حوالي نصف الوقت.

في بعض الأحيان قد تفشل القراءة تمامًا ، وعند هذه النقطة يعرض نبض O2 Xs بدلاً من الأرقام لكلا القراءتين. في بعض الأحيان تظهر إحدى القراءتين ، لكنني سأحصل على علامة X للآخر. عدة مرات ، بدا أن كل شيء يسير بسلاسة ، ولكن بعد ذلك سوف تومض الجهاز على الشاشة ، "مرحبًا!" كما لو كان قد أعيد تشغيله للتو. وكانت القراءات المتتالية متوقفة من حين لآخر ، مثل الوقت الذي بدا فيه النبضي يقفز من 59 مساءً إلى 75 مساءً في الدقيقة. طوال الوقت ، كنت أجلس تمامًا.

ربما يكون الأمر أكثر أهمية ، أن جهاز رصد معدل ضربات القلب Withings Pulse O2 ليس مراقبًا مستمرًا لمعدل ضربات القلب ، لذلك لا يفيدك على الإطلاق أثناء التمرين. مقارنةً بإصدار Basis Carbon Steel Edition ، الذي يقرأ معدل ضربات القلب طوال اليوم وطوال الليل ، تبدو قراءات Pulse O2 العرضية لا قيمة لها تقريبًا. يمكن لأي شخص أن يأخذ معدل ضربات القلب أثناء الراحة عن طريق الضغط على إصبعين حتى الحلق. البيانات الحقيقية المهمة هي معدل ضربات القلب أثناء الجري أو ركوب الدراجات أو المشي لمسافات طويلة أو حتى اللعب بنشاط مع حيواناتك الأليفة أو أطفالك.