استعراض الطبل اللمس والتقييم

TomTom Touch (129.99 دولارًا) هو متعقب للياقة البدنية مع ميزة تحليل تركيبة الجسم الفريدة. عن طريق الضغط بإصبعك على نقطة معدنية على الشريط ، فإنه يقيس الدهون في الجسم وكتلة العضلات. إنه أنيق ، لكن لا يمكنك فعل الكثير بالبيانات بمجرد الحصول عليها. إلى جانب ذلك ، يمكنك الحصول على تتبع القانون الأساسي من السعرات الحرارية والمسافة والخطوات والنوم. هناك أيضًا جهاز رصد معدل ضربات القلب ، لكنه أثبت أنه غير دقيق في الاختبار. للحصول على مزيد من المال ، ستكون أفضل حالًا بفضل خيار المحررين الخاص بنا ، وهو Fitbit Charge 2 ، الذي يحتوي على شاشة أكبر ومستشعر معدل ضربات القلب أكثر موثوقية.

التصميم والعرض

يبدو Touch مشابهًا لأجهزة التتبع النحيفة الأخرى مثل Fitbit Alta و Garmin Vivosmart HR. إنها في الأساس سوار سيليكون مزود بوحدة تعقب OLED مستطيلة الشكل في المنتصف. تأتي بحجم صغير (بالنسبة للمحيطين من 4.92 إلى 6.49 بوصة في محيط) أو بأحجام كبيرة (من 5.51 إلى 8.11 بوصة) ، ويبلغ سمك النطاق نفسه 0.45 بوصة. يزن 0.35 أوقية.

نظرًا لأن جزء المتعقب هو وحدات ، يمكنك نشره ومبادلته في نطاقات ألوان مختلفة ، بما في ذلك الأسود والأرجواني والأحمر والأزرق (تكلف النطاقات الإضافية 29.99 دولارًا). يستخدمون تصميمًا على شكل مشبك ، يسهل إدارته مقارنة بالشعيرات الموجودة في جهاز Fitbit Alta أو Flex 2. الملاءمة مريحة ، لكن Touch ليست خفيفة الوزن أو سرية مثل Misfit Ray.

العنصر الأكثر تميزا هو دائرة معدنية صغيرة على سطح الفرقة. هذا هو ما تضغط عليه لتنشيط تحليل المعاوقة الكهربائية الحيوية (BIA) للفرقة ، والذي يرسل نبضًا كهربائيًا من خلال جسمك لقياس الدهون في الجسم وكتلة العضلات ، حتى تتمكن من فهم كيفية تغير جسمك بمرور الوقت. المزيد عن هذا في القسم التالي.

مثل Alta ، يستخدم Touch شاشة تعمل باللمس أحادية اللون. شاشة العرض 0.21 × 0.88 بوصة (HW) ، 128 × 32 بكسل في منتصف النطاق. تبدو الحروف والأرقام منقطة داخل المنازل ، بينما في الهواء الطلق في ضوء الشمس المباشر ، تكون الشاشة باهتة وعاكسة. ليس ذلك فحسب ، فالطريقة الوحيدة لتشغيله هي وضع جهاز استشعار BIA المعدني ، والذي يمكن أن يكون ألمًا أثناء ممارسة الرياضة.

لا توجد أزرار ، وبالتالي فإن الطريقة الوحيدة للتحكم في اللمس هي تمرير الشاشة. يجب عليك التمرير السريع لأعلى أو لأسفل للتنقل بين الشاشات المختلفة باستخدام إحصائياتك. يمكنك عرض الخطوات التي تم حسابها ، وحرق السعرات الحرارية ، والدقائق النشطة ، والمسافة المقطوعة ، ومقدار النوم الذي حصلت عليه في الليلة السابقة. يمكنك أيضًا عرض معدل ضربات القلب والشاشة حيث يمكنك تنشيط BIA ، رغم أنه لا يمكنك بالفعل عرض نتائج BIA.

في بعض الأحيان ، لم تسجل Touch الضربات الشديدة في الاختبار ، مما يتطلب متابعة أكثر قوة. يمكنك فقط عرض قياس واحد في كل مرة أيضًا. لذلك إذا كنت تريد أن ترى خطواتك والمسافة ، فأنت بحاجة إلى التمرير مرتين. تتبع أجهزة التتبع مثل Charge 2 و Polar A360 و Samsung Gear Fit2 المزيد من المعلومات على شاشاتها.

يتمتع Touch بعمر بطارية صلب يصل إلى خمسة أيام مقابل شحن كامل ، وهو نفس معدل تتبع فيتبيت. إنه قابل لإعادة الشحن عبر كابل micro USB ، والذي تم تضمينه في الصندوق. بالنسبة لمقاومة الماء ، تم تصنيف جهاز تعقب IPX7 ، لذلك يمكنه تحمل البقع ، لكنه لن يبقى في حمام السباحة أو المحيط.

الاقتران ، والميزات ، والأداء

لإقران Touch ، ستحتاج إلى تنزيل تطبيق MySports المجاني من TomTom على جهاز Android أو iOS الذي يعمل بتقنية Bluetooth وإنشاء حساب إذا لم يكن لديك حساب بالفعل. افتح التطبيق ، وانقر فوق "إقران جهاز جديد" ، وتأكد من أن المقتفي في وضع إقران Bluetooth. استغرق الأمر بضع ثوان لتوصيل Touch بـ Samsung Galaxy S6. بمجرد الاقتران ، يتزامن المقتفي تلقائيًا مع جهازك المحمول إذا كان في النطاق. بدلاً من ذلك ، يمكنك إعداد المتعقب باستخدام كمبيوتر يعمل بنظام Windows.

مزودًا بجهاز التسارع ومراقبة معدل ضربات القلب ، يعمل Touch على تتبع الدقائق النشطة والسعرات الحرارية والمسافة والخطوات ومعدل ضربات القلب والنوم. لا يوجد جهاز تحديد الارتفاع أو نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ، لذا فهو ليس مخصصًا لنفس المستوى من القياس الذاتي مثل فيتبيت سيرج أو توم توم سبارك 3 كارديو + ميوزيك. تشمل الأنشطة التي يمكنك تتبعها ركوب الدراجات والجري والسباحة والمشي والأوزان. تقريب الميزات الأساسية هي إعلامات الدفع من المكالمات والنصوص.

لقد اختبرت نظام Touch with the Fitbit Charge 2 وسماعات Samsung Gear IconX ، التي تتتبع أيضًا معدل ضربات القلب. قدمت سماعات الأذن Charge 2 و Icon X نتائج مماثلة ؛ في بعض الأحيان أعطوا كلاهما نفس الأرقام بالضبط. كان Touch دقيقًا بقدر ما تذهب المسافة والخطوات ، لكن أرقام معدل ضربات القلب كانت بعيدة.

كان Touch على الدوام من 20 إلى 30 نبضة في الدقيقة بعيداً عن تقرير Charge 2 و Icon X. علاوة على ذلك ، يمكنك فقط تتبع معدل ضربات القلب باستمرار أثناء التمرين. بخلاف ذلك ، يجب عليك تنشيط الشاشة يدويًا عن طريق لمس مستشعر BIA والانتقال إلى شاشة معدل ضربات القلب والانتظار.

لإجراء قراءة BIA ، تحتاج إلى التمرير سريعًا إلى الشاشة حيث يمكنك تنشيط الميزة ، ثم اضغط مع الاستمرار على إصبعك الفهرس أعلى المستشعر المعدني. تحتاج إلى إبقاء إصبعك في الموضع نفسه بالضبط ، في الزاوية الصحيحة فقط ، لمدة تتراوح من 10 إلى 15 ثانية. هذا وحده غير مريح ، لكنه صعب أيضًا ؛ لن تأخذ اللمس قراءة إذا تحركت قليلاً. في المتوسط ​​، عمل مستشعر BIA على تجربتين فقط من كل 10 محاولات. وبمجرد الانتهاء من القراءة ، لا يمكنك عرض أي بيانات على الشاشة فورًا ؛ يجب عليك الرجوع إلى التطبيق ، الذي يعرض ببساطة الدهون في الجسم وكتلة العضلات بنسب مئوية.

تجدر الإشارة إلى أن النساء الحوامل وأي شخص يستخدم جهاز تنظيم ضربات القلب لا يزال بإمكانه ارتداء جهاز التعقب دون القلق بشأن النبضات الكهربائية - فقط لا تضغط مع الاستمرار على المستشعر المعدني لتنشيط BIA.

تطبيق الجوّال بسيط ، مع الرسوم البيانية الواضحة التي تشير إلى حرق السعرات الحرارية والمدة ومعدل ضربات القلب ، ولكن لا يوجد أي شيء يتعلق بالبيانات باستثناء النظر إليها. لا توجد اقتراحات بشأن ما يجب التركيز عليه في التمرين التالي ، لذا إذا كنت تبحث عن طرق لفقدان الوزن باستخدام أرقام الدهون والعضلات التي يمكن أن توفرها Touch ، فسوف يتعين عليك البحث في مكان آخر.

الاستنتاجات

في حين أن ميزة تكوين الجسم هي إضافة لطيفة ، فإن TomTom Touch سيكون أفضل من خلال تسمير الأساسيات. نظرًا لشاشة اللمس الدقيقة والقياسات غير الدقيقة لمعدل ضربات القلب ، فأنت أفضل حالًا من خلال تطبيق Fitbit Charge 2. إنها تكلف أكثر من 20 دولارًا فقط ، وتوفر مراقبة دقيقة ومستمرة لمعدل ضربات القلب ، وشاشة معلومات ، وتمارين التنفس الموجهة ، والتدريب الفاصل. إذا كنت مهتمًا بمراقبة تكوين جسمك ، يمكنك العثور على تقنية BIA الموثوقة في مختلف المقاييس الذكية مثل QardioBase.